YogaHuset i Centrum

AOF Yogahold for 2011
 

Vi samarbejder med AOF Silkeborg.

Her har vi Yogahold og yoga for gravide mm.

Har du spørgsmål ang. holdbeskrivelse eller andet er du velkommen til at kontakt os. Kontakt


“ Yoga er meditation i bevægelse. Yoga handler om nærvær
- om at være tilstede i hver bevægelse i hvert øjeblik”  


Al tilmelding til
Tanja, Tlf: 2814 7858
E-mail: tanjagroner@gmail.com

  • >Yoga (H) - svage rygge, hofter, nakke, skuldre
  • >Yoga for begyndere
  • >Yoga for begyndere/let øvede
  • >Yoga for gravide
  • >Yoga for seniorer (H)
  • >Yoga for øvede

 

yogakrigere

 

 

Yogahold / Tanja Grøner / 2011

Mandag: 16.30-18.00  Begynder, let øvede
              18.15-20.05  Øvede

Tirsdag:  10.15-11.45  Ryghold
              12.00-13.30 Senior

Onsdag: 16.00-17.30 Øvede,  55+           
              17.45-19.45 Øvede

Torsdag: 16.00-17.30 Begynder

              17.45-19.35 Øvede