YogaHuset i Centrum

Vi samarbejder med AOF Silkeborg.

Her har vi Yogahold og yoga for gravide mm.

Har du spørgsmål ang. holdbeskrivelse eller andet er du velkommen til at kontakt os. Kontakt


“ Yoga er meditation i bevægelse. Yoga handler om nærvær
- om at være tilstede i hver bevægelse i hvert øjeblik”  


Al tilmelding til Tanja, Tlf: 2814 7858
E-mail: tanjagroner@gmail.com

• >Yoga (H) - svage rygge, hofter, nakke, skuldre
• >Yoga for begyndere
• >Yoga for begyndere/let øvede
• >Yoga for gravide
• >Yoga for seniorer (H)
• >Yoga for øvede

Yogahold / Tanja Grøner / 2011

Mandag: 16.30-18.00  Begynder, let øvede
              18.15-20.05  Øvede

Tirsdag:  10.15-11.45  Ryghold
              12.00-13.30 Senior

Onsdag: 16.00-17.30 Øvede,  55+           
              17.45-19.45 Øvede

Torsdag: 16.00-17.30 Begynder

              17.45-19.35 Øvede